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„Fit für den Alltag und das Leben“ heißt das Motto der Selbsthilfe SoMA e. V. für Jugendliche und junge Erwachsene.

die Peers für Herzteens sind eine Gruppe von jungen Erwachsenen, die alle einen angeborenen Herzfehler haben und dich anonym und absolut vertraulich bei Fragen oder Problemen unterstützen.

Möchtest du Tipps oder Unterstützung von gleichaltrigen Peers bekommen? Wähle aus, wer am besten zu dir passt, und nimm Kontakt auf.

Das Kindernetzwerk bildet regelmäßig Jugendliche und junge Erwachsene, die in Selbsthilfevereinen organisiert sind, zu Transitions-Coaches aus, die andere junge Betroffene beim Übergang ins Erwachsenenleben unterstützen. Neugierig?

Hier bloggen junge Menschen über ihre Erfahrungen in Selbsthilfegruppen, ihre Herausforderungen im Leben und ihre ganz persönliche Sicht auf Themen wie Anderssein, Gemeinschaft und Inklusion. Schau

Anleitung für Übungen für mehr Beweglichkeit oder auch Entspannung findest du in dieser App der Deutschen Rheumaliga. Du findest die App kostenlos im App-Store und im Play-Store.