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Tamara erleidet mit 24 Jahren im Fitnessstudio einen Herzstillstand, der zu einer Herzmuskelentzündung führt. Für sie ist eine lebensgefährliche Krankheit kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken.

Anke Trebing lebt mit zwei chronischen Erkrankungen, die das Leben nicht immer einfach machen, aber auf eine ganz eigene Weise schön. Mit ihrem Buch möchte sie Betroffenen und Angehörigen Mut machen.

Hier bloggen junge Menschen über ihre Erfahrungen in Selbsthilfegruppen, ihre Herausforderungen im Leben und ihre ganz persönliche Sicht auf Themen wie Anderssein, Gemeinschaft und Inklusion.
Schau rein und schreib mit!

Anleitung für Übungen für mehr Beweglichkeit oder auch Entspannung findest du in dieser App der Deutschen Rheumaliga. Kostenlos im App-Store.